Spiro, Spera

Триатлон "Взрослый и ребенок"

2026-06-06T10:20:03Z

В эти выходные в Вантаа - городе-спутнике Хельсинки - проводится традиционный триатлон, и в нем не менее традиционно устраиваются и короткие забеги для небольших детей. Муж с Соней сговорились вместе пройти триатлонный забег для взрослого и ребенка, чтобы ей попробовать, как оно.

Всю неделю отстояла прерасная летняя погода, но еочь. мы прооснулись от шума ливня, и утром погода оказалась никакой - серо, сыро, моросяхий дождик. Заниматься спортом по плохой погоде в нашем климате настолько норма, что мы уже даже не расстраиваемся, а обреченно говорим: "Зато жарко не будет!"

Соня стартовала в группе тех, кому еще не исполнилось 10. Для таких расстояния совсем небольшие - проплыть 100 м по озеру, проехать 3,5 километра на велосипеде и пробежать километр, и все это в паре со своим взрослым. Именно в таком порчдке, как взрослые триатлонисты :) Соня с папой в гидрокостюмах и выданных каждому участнику шапочах готовы к заплыву:

( Еще фотографий: )

Общее время у них 37 минут, они пришли 37ыми из 39 участников. Сонина цель была прийти не последней, и ей это удалось. Невероятно трогательно смотреть, как совсем небольшие дети старательно плывут, бегут и крутят педали :) В какой-то момент их стали обгонять более взроослые спортсмены, и они и их группы поддержки тоже с некоторым умилением смотрели на детей на трассе. Что ж, смена подрастает.

comments

Налог на бедность

2026-06-02T07:37:24Z

Я довольно часто обращала внимание, что тот, у кого есть деньги, получает дополнительную возможность экономить. Например, если есть деньги и место в доме, можно покупать нескоропортящееся большими пачками или по нескольку упаковок по скидке, или опять же по скидке забивать морозилку. Если же денег нет, приходится покупать то, на что есть деньги вот сейчас, не делая запасов, и единица товара выходит дороже.

Оказывается, аналогично работает и наша система автобусных проездных, только налог не на бедность, а на нестабильность. Дешевле всего в наших реалиях покупать билет сразу на год, с оплатой раз в месяц. Но пока у меня не было постоянного рабочего контракта, я такой купить не могла, потому что каждый раз не знала, буду ли я работать через несколько месяцев, или стану безработной и билет не будет иметь смысла. Приходилось покупать раз в месяц новый проездной, а это дороже. Зато теперь у меня есть и стабильность, и возможность купить билет дешевле.

Что-то в этой системе не совсем правильно...

comments

Школа все!

2026-05-31T08:34:17Z

Вчера у нас кончился учебный год и у школьников начались каникулы! Соня закончила второй класс, а Алеша девятый. Конец учебного года вседа праздник и большая радость, но в этот раз праздник особенный - Алеша закончил среднюю школу!

Торжественный момент - Алеша получает аттестат о среднем образовании из рук директора. Рядом в цветастом платье классный руководитель, она каждому выпускнику дарит розу. Это традиция, розы дярят при каждом выпуске - из школы, музыкальной школы, гимназии, и даже детского сада :)

Счастливые школьники вышли из здания и начали каникулы :)

Теперь наконец выдыхаем и отдыхаем! Ура!

comments

Постоянный контракт!

2026-05-26T07:20:45Z

У меня большая радость - мне наконец дали на работе постоянный контракт! Это очень большая радость и очень большое облегчение, особенно с учетом нынешней безработицы.

На этом месте я больше четырех лет работала на разных временных контрактах. Сначала я работала неполный день, выходила за разные замены в разных поликлиниках и отделениях. Меня это очень устраивало, с маленькими детьми работать полный день все же сложно. Потом дети подросли и я вышла на полный день, но все равно на временные контракты. Почти год работала полный день и просила постоянный контракт, и вот дождалась :) Вчера, как начальница позвонила с новостями, отпраздновали прямо в конторе кофе со сладостями :)

Теперь старательно выдыхаю и привыкаю к мысли, что больше не надо иметь плана Б. Не нужно думать, что есть работа будет, то действую так, а вот если не будет, то по-другому. Ушла большая неопределенность, и я до сих пор эту мысль перевариваю :) С плеч свалилась большая гора, ушло напряжение, и я медленно отхожу.

comments

Наш концерт

2026-05-22T09:46:42Z

Снова буду хвастаться, на этот раз как мы с младшей дочкой участвовали в концерте.

Сонечка наша в отличие от старших братьев выбрала себе духовой инструмент, на дне открытых дверей в музыкальной школе она влюбилась в кларнет. Но поскольку она была слишком маленькой, на первое время ей предложили блок-флейту, чтобы потом, как дорастет, перейти на кларнет. А я сама играла на блок-флейте несколько месяцев в младшей школе, забыла все, но помнила, что это было здорово. И когда я рассказала об этом учительнице, она продолжила мне вставать радом и учиться с Соней. И весь год мы с ней занимались вдвоем.

Первый концерт, в котором Соня участвовала, был зимой. Учительница предложила участвовать и мне, но я застеснялась и побоялась. Потом очень жалела, могла бы и сыграть с детьми пару рождественских песенок :( И перед весенним концертом собрала силу воли и сказала, что я тоже хочу участвовать. Мне было очень страшно! Я последний раз выступала на сцене примерно в той же младшей школе :) Дома я тренировала свои пьески, и сделала кажется все возможные ошибки. Утешала себя только тем, что лучше ошибаться дома, чем на сцене.

Но ждать и готовиться страшнее, чем выступать :) На сцене уже не страшно, смотришь на учительницу и играешь то, что выучила. Мы с Соней старательно дудим:

Получилось очень хорошо! Я сыграла одну ноту не так, причем в этом месте я дома не ошибалась :) Но как минимум зрители не заметили ничего :)

Я страшно горжусь собой. Сыграть две пьески для начинающих детей, казалось бы, невелик фокус, но мне было сложно и страшно, и надо было преодолевать себя. Но я это сделала, и буду продолжать.

comments

Музыкальный диплом

2026-05-20T08:50:26Z

Рома скоро заканчивает гимназию, и как дополнение к диплому он решил сделать и музыкальный диплом. Для него нужно сделать и представить что-то свое в области музыки - что-то сочинить, переладить, придумать - словом, проявить свои умение и креативность. Вчера все, кто в этом году делают музыкальные дипломы, показывали свои работы.

Я в полном и абсолютном изумлении. Я не первый раз поражаюсь, насколько замечательные, зрелые и креативные вещи делают наши подростки и молодежь - их ежегодный школьный мюзикл может сравниться с профессиональным театром! Вот и теперь я могла только поражаться, до чего же здорово у них выходит.

( Read more... )

Ромин старый друг, с которым они дружат аж с детского сада, играл в рок-труппе. Мы с его мамой обнялись и чуть ли не прослезились: "Мы их вот такусенькими помним! А теперь вот, смотрим и гордимся!" Плечистые парни под два метра ростом выходят во взрослую жизнь.

comments

Весенняя традиция

2026-05-15T07:52:18Z

У меня есть традиция, которую я сама придумала и сама же стараюсь поддерживать. Каждый год в начале мая я готовлю вот такой супчик:

( Что в нем необычного? )

comments

Обучение на работе

2026-05-14T10:53:46Z

Вчера я не работала, а училась - поехала на целый день на учебу для секретарей. Такие встречи проходят каждый год, и это всегда отличная возможность познакомиться с новыми людьми, обменяться опытом и увидеть, насколько по-разному работает секретарь в разных местах. Секретарь в психиатрической поликлиние и секретарь в отделении трансплантологии делают совершенно разные вещи.

В этом году главными темами были технологии и искусственный интеллект. Много говорили о распределённых командах, где люди делают одну и ту же работу, но находятся в разных местах. У меня перед глазами есть неудачный опыт такой команды, было очень интересно послушать других. Оказалось, неудачный опыт есть не только у меня :) Все сошлись в одном: технологии помогают, но живое общение они не заменят. Даже удалённым командам иногда нужно встречаться лично.

Было очень интересно послушать спикера не из нашей больницы. Он сразу честно сказал, что не знает наших внутренних процессов, и именно поэтому его взгляд со стороны оказался особенно интересным, пусть и мало применимым к собственно работе. Обсуждали, как ИИ может взять на себя рутинные задачи и освободить людям больше времени для самого важного — общения с людьми. В конце дня докладчик рассказал, как может выглядеть рабочий день секретаря, которому помогает ИИ. По его сценарию ИИ за день записал на приём 20 пациентов. Зал громко рассмеялся:
— Всего 20? Это мы и сами можем, вот когда речь пойдёт хотя бы о 2000 пациентов, тогда это уже серьёзно!
Кто знает, может когда-нибудь и это станет реальностью.

comments

nata_for @ 2026-05-06T09:09:00

2026-05-06T06:40:55Z

У нас в конторе есть заколдованная ставка - на нее никак не найти работника. С тех пор, как постоянная секретарша ушла с этой ставки на пенсию года два назад, на этом месте сменилось уже человек шесть. С этой ставки уходили учиться, переходили на другую работу, сбегали просто так, потому что не сработались... Вчера пришла новая женщина и поставила антирекорд - продержалась один день!

Я регулярно обучаю новеньких, и видела и более и менее подходящих, и тех, кому обучиться легко, и тех, кому наша работа очень трудна. Кому-то сложно общаться с пациентами, кто-то не смог освоить нашу действительно сложную компьютерную программу. Но один день - это рекорд. С одной стороны хорошо, что мы не успели потратить слишком много времени и сил на обучение, с другой - летнего работника у нас так и нет, а мы понадеялись. Заколдованная ставка так и остаётся незаполненной :)

comments

Первое мая

2026-05-02T11:06:04Z

На первое мая нам была обещана неожиданно прекрасная летняя погода, и мы решили воспользоваться и отпраздновать на даче. Мы часто ездим на дачу первый раз в сезон именно в начале мая, и меня неизменно поражает, что а каких-то 130 километрах к северу в это время еще ранняя весна - а у нас в Хельсинки весна уже настоящая.

Березы на даче еще голые, травы нет:

( Read more... )И последним делом открыли купальный сезон! После сауны, мы не совсем сумасшедшие :) Температура воды 10 градусов, визгу было на все озеро :)

comments

Просто так, про еду

2026-04-29T05:07:11Z

На днях в конторе было удивительно тихо, работы было мало, и мы с коллегами зацепились языками на тему еды - кто что ест и кто чего не ест. Поразительное дело: я всегда считаю, что я весьма избирательна в еде, но нет - финские дамы примерно моего возраста, одна на пару лет старше, вторая чуть помладше, оказались значительно избирательнее.

Я слушала их разговор и больше помалкивала, чтобы не сказать не то :) Они, например, обе не едят грибы, моллюсков, большую часть морепродуктов и йогурты с кусочками, потому что им не нравится консистенция. Я чуть не сказала, что когда в России появились йогурты с кусочками фруктов, они считались деликатесом, потому что раньше ничего подобного у нас просто не продавалось, но не стала шокировать народ. Обеим не нравится мясо, им невкусно, и не радует идеологически. А я помню, как мясо считалось чуть ли не сакральным продуктом, и имело высокую ценность по сравнению с другими продуктами.

Получается, что по сравнению я коллегами я ем примерно все :) И мне стало любопытно, индивидуальные ли это особенности, или имеет значение то, что в моем советском детстве особенного разнообразия в еде не было, повседневной еды было достаточно, но она была очень простая, и любое разнообразие воспринималось с радостью. Ну и от голодавших бабушек и дедушек перешло бережное отношение к еде. А у финских коллег разнообразие и выбор были с детства, причем скорее всего даже не их, а и их родителей тоже. Интересно, влияет ли оно?

comments

Юбилейный концерт

2026-04-26T11:43:19Z

В этом году нашей музыкальной школе исполняется 60 лет, и поэтому весь год идут юбилейные концерты. Кроме того, наша школа всегда делала упор на совместное музицирование и по случаю юбилейного года собрала целый симфонический оркестр из учеников постарше. Рома прыгал от вострога, когда это стало известно, а особенно из-за того, что играл в нем первую виолончель. Вчера был большой праздничный концерт, и симфонический оркестр выступал в главном концертном зале Хельсинки в Musiikkitalo:

Концерт был прекрасный и замечательно интересный. Разные ансамбли - и духовой оркестр, и струнный, и сборные ансамбли с солистами играли классическую и современную музыку. Два произведения исполнялись впервые, в зале сидели композиторы, и каждый вставал, махал залу и говорил несколько слов. Один меня очень рассмешил: его спросили, как он вообще придумал написать муызку для ансамбля из кантеле и баянов, и он ответил: "Это не я придумал, они сами меня спросили, найдется ли такой сумасшедший композитор, кто напишет для нас музыку? И вот я и написал!" Я совершенно балдею от того, как музыка воспринимается как живое и изменяющееся - вот Бах, а вот и молодой композитор раскланивается с публикой.

( Еще фотографий: )

comments

Наши выходные

2026-04-19T11:30:30Z

В эти выходные мы необычно разнообразно развлекаемся.

( Рома и смычки для виолончели: )
( Соня и самокат: )

( Алеша и гриль: )

comments

Про сою

2026-04-16T07:26:17Z

Продукт, который у нас в семье едят не все - соя. Он разделяет мнения, мои сыновья сою не едят, муж с дочкой пробуют, но не любят, а вот я ем. Когда-то довольно давно я вычитала, что женщинам постарше соя полезна из-за содержания в ней эстрогена. не знаю, правда, насколько это соответствует истине :) Я попробовала несколько рецептов с тофу, и мне понравилось и на вкус, и из-за того что готовить тофу оказалось неожиданно очень просто и быстро.

Я делаю два варианта. Оба изначально взяты с сайта ВВС, но я подогнала их под себя и поименовала сама.

Соя по-индийски - нарезать и обжарить луковицу, добавить 400 г нарезанного тофу, пожарить до золотистой корочки, добавить 150 г замороженного шпината и других замороженных овощей, какие в морозилке есть, посолить, поперчить, засыпать смеси индийских специй. Есть с рисом или перловкой.

Соя по-японски - в плоской тарелке смешать по нескольку столовых ложек соевого соуса, рисового уксуса, положить в смесь те же 400 г тофу, нарезанного толстыми пластинками, дать помариноваться минут 15. Обжаривать пластинки по минуте-две с каждой стороны о красивой корочки. Вынуть, в ту же сковороду вылить маринад и 150 ш бобов эдамаме. Покрутить пару минут, и готово, есть тоже с рисом или перловкой.

Мне нравится, что оба варианта готовятся очень легко, быстро, используют замороженные овощи, так что их можно готовить, когда угодно. Я часто беру такую еду с собой на работу и замораживаю остатки, очень удобно выходит. А вы едите сою? Как?

comments

Сбор пожертвований для Красного Креста

2026-04-11T11:22:48Z

Я давно по возможности волонтерю в Красном Кресте, по совокупности разной жизни реже, чем хотелось бы. Но сегодня после перерыва все же пошла поучаствовать. Красный Крест держит в Хельсинки и вокруг некоторое количество магазинов подержанных вещей. Это дело полезно с двух сторон - с одной стороны, те, кому нужно, могут купить недорогие вещи, с другой - доходы от продажи идут на благотоврительность и деятельность Красного Креста. Сегодня Красный Крест устроил акцию по сбору пожертвований вещей для продажи под девизом "Пусть свои ненужные вещи на доброе дело!" Акция простая - в известное место приезжает грузовичок для сбора вещей, а волонтеры ходят вокруг, рассказывают про Красный Крест и предлагают поучаствовать. Я пошла именно таким волонтером.

Около супермаркета был припаркован наш грузовик. Мы с напарником развесили объявления и указатели, и встали перед входом в супермаркет - раздавали листовки и старались заинтересовать народ. Народ реагировал вяло :) Как показал опыт, заговаривать с выходящими из магазина бессмысленно, входящие еще проявляли какой-то интерес. Было сразу видно, кто, завидев нас, принимал выражение лица "кирпичом" и обходил по дуге, а кто был готов поговорить. У меня были и наклейки для детей, но детей было удивительно мало, я раздала буквально штук пять. Интересно, что когда я - в другом месте! - собирала денежные пожертвования, детей было много, а тут удивительно почти никого.

Когда я уходила, мы собрали примерно 2 кубометра вещей. И замечательно, что многие мне рассказывали, как они знают про Красный Крест, состоят в нем или помогают. Так что нас много, и все не зря!

comments

рабочее, просто так

2026-04-09T05:35:43Z

Махнулись с коллегой завтрашними сменами. Предлагаю:
- А давай поменяемся?
- Давай!
- Ура, я в пятницу приду попозже!
- Ура, я в пятницу уйду пораньше!

И обе счастливы :) Хорошо, что мы любим разное :)

comments

Проект "Полмиллиона страниц"

2026-04-08T05:33:27Z

Наша школа очень старается мотивировать детей читать. Водят в библиотеки, устраивают уроки для чтения, проводят разные проекты и мероприятия. А в этом полугодии они запустили страшно интересный проект "Полмиллиона страниц". Цель проекта - всей школой, включая учителей и лично директора, читать, и отмечать, сколько страниц прочитано, пока все вместе не наберут полмиллиона. Причем читать можно все - книги, журналы, комиксы, даже аудиокниги и прочитанные вслух на ночь сказки считаются. Я прикинула размер школы и получилось, что каждому нужно прочитать порядка пятисот страниц. Немало, но за полгода подъемно.

Я сама полностью поддерживаю идею, что читать - это хорошо и правильно, поэтому активно напоминала детям читать и рапортовать и прочитанном. И сама писала сониному учителю, что мы с ней прочитали дома, с короткими комментариями типа "Это русскоязычный комикс", "Эту книгу не переводили на финский" или просто "Мы дочитали Хоббита!" К этому моменту мы с Соней одолели около семисот страниц :)

Видимо, не мы одни старательно читали, потому что Соня доложила - мы прочитали полмиллиона страниц! В конце проекта обещана награда, и я с любопытством жду, чем же наградят таких старательных детей.

comments

nata_for @ 2026-04-03T13:32:00

2026-04-03T10:36:58Z

В повседневной жизни я живу по жесткому, часто поминутному, расписанию. Постоянно прикидываю - если мне надо в опеределенное время оказаться в определенном месте, когда мне нужно выходить? А начинать собираться? А если с семьей? Утра перед работой доведены до автоматизма, даже муж как-то отметил: "Как ты профессионально собираешься!"

А сегодня Страстная пятница. Закрыто примерно все! Открыты некоторые магазины, и то я считаю, что это неправильно. И какое счастье не спеша позавтракать и не глядя на часы сесть играть с Соней в Крылья.

comments

Кулич и пасха

2026-04-01T17:51:23Z

В нашей семье всегда отмечали Пасху. Обязательно каждый год красили яйца, делали пасху из творога и покупали кулич. Дети всегда очень ждали этого праздника и связанных с ним ритуалов. Особенно приятно было стукаться крашеными яйцами!

Много лет назад, когда еще были живы мои бабушки и дедушки, мне передали семейную реликвию, связанную с Пасхой - рукописные рецепты. Этот листочек передавался из поколения в поколение. Самая старая запись, чернила которой уже выцвели, написана в 1924 году рукой тети моего дедушки. То есть я - четвертое поколение, которое им пользуется, а мои дети станут пятым. Такие вещи меня всегда поражают - листочек пережил потрясения ХХ века, и уехал к нам. Теперь я бережно его храню,чтобы передать детям.

Самый старый мой рецепт - рецепт пасхи. Его записала тетя моего дедушки, который потом и передал рецепт мне. Я бережно храню бумажку с выцветшими чернилами, датированную 1924 годом, в которой используются еще фунты. И именно по этому рецепту и готовлю, и получается просто отменно.
( Посмотреть оригинал рецепта: )

А этот рецепт написан моим дедушкой, именно такую пасху он делал каждый год.
( Посмотреть и его: )

А кулича в моей семье не пекли, поэтому я использую рецепт моей свекрови. Он тоже получается неизменно вкусным, особенно вкус раскрывается на второй-третий день, поэтому его удобно испечь заранее. Моя свекровь строго готоврит, что цукатов сюда класть не надо, а вот изюм жалеть нельзя!

Ингредиенты

Для опары:
50 граммов дрожжей
500 мл теплого молока
2 ч.л. сахара
200 г муки

Для теста:
10 яиц
200 граммов сливочного масла
2 ст.л. подсолнечного масла
1 стакан сахара
1 ст.л ванильной эссенции
1 стакан изюма
примерно килограмм муки

Приготовление

Сначала опара: развести 50 граммов дрожжей в 0,5 литра теплого молока, добавить пару чайных ложек сахара и муки, чтобы получилось жидкое тесто, примерно как на блины, и поставить подходить на полчаса-час.

Потом замесить тесто - добавить 10 яиц, 200 граммов сливочного масла, 2 ст. л. подсолнечного масла, стакан сахара, ванилин и изюм не жалея, и муки сколько надо, чтобы тесто было как густая сметана или чуть гуще. Поставить подходить на час-два, обминая, если надо - поднимается оно сильно.

Потом разложить в смазанные маслом формы, заполняя их наполовину, и дать расстояться, чтобы тесто поднялось вровень со стенками форм. Ставить в разогретую до 190 градусов духовку и печь примерно полчаса.

comments

Вербное воскресенье

2026-03-29T11:50:54Z

Сегодня у нас вербное восересенье, а значит по старинной традиции дети наряжаются в карнавальные костюмы и идут по соседям. Дарят украшенные веточки вербы, рассказывают традиционное позравительное стихотворение и получают в награду конфеты.

Традиционный костюм для девочке - ведьмочка. А Соня с подружкой в этом году решили быть пасхальными зайчиками. Муж раскрасил ей лицо, и зайчик двинулся. Подружка даст напрокат и ушки, но этого мы уже не зафиксировали :)
( Read more... )

Мне эта традиция невероятно нравится!

comments

Про многоязычие

2026-03-25T06:39:05Z

Через Линкдин пришла замечательная статья про многоязычия, как детское, так и взрослое:
Elite and Folk Bilingualism: The Hidden Divide in Multilingualism — The Multilingual Garden

Как мы многоязычная семья - в разной степени и с разными языками, вопрос многоязычия меня живо интересует. Я с раннего детства моих детей с любопытством наблюдаю, как у них выучиваются, раскладываются по полочкам и взаимодействуют финский и русский - а потом еще и английский прирастает. И я отмечаю ровно то, о чем говорится в статье - английский имеет статус элитного, общество его активно поддерживает, а русский язык - язык мигрантов, его давайте как-то сами.

Это активно поддерживает школа. Уроки английского (и французского, но из я пока меньше виду) отличаются прекрасным качеством, дети к девятому классу свободно говорят, пишут и читают, причем без активной поддержки родителей. Школьные уроки русского языка, как родного - одна сплошная профанация. Сборный класс детей разных возрастов и уровней, мало времени, домашние задания, с которыми ребенок не может справиться сам - в таких условиях сложно чему-то научиться, а без поддержки родителей вся та затея обречена с самого начала. В школе дети разумеется говорят по-фински. Никто и не ожидает, что в школе можно будет использовать русский. Смешное исключение - сонины уроки православия, на которых собралось много русскоязычных, они болтают по-русски и помогают тем, кто не знает финского. При этом учительница русского не знает.

Поддерживает и общество. В библиотеке английских книг в несколько раз больше, чем русских. Объявления по-английски слышатся намного чаще, чем по-русски. К счастью, коллеги всегда трогательно радуются, если я разговариваю с пациентом по-русски, но при трудоустройстве знание русского не помогает, а русские имя и фамилия - скорее мешают.

Мы живем в ситуации, когда свой язык имеет сравнительно низкий статус, уже много лет. С одной стороны, привыкли, притерпелись. Я научилась учить своих детей русскому языку и поддерживать его дома, своими силами. С другой, мне кажется, что при небольшой поддержке мои дети могли бы намного лучше знать русский. При нынешних условиях они скорее всего они окажутся последним поколением в семье, говорящими по-русски, и это обидно.

comments

nata_for @ 2026-03-20T08:50:00

2026-03-20T06:59:31Z

Я крайне редко покупаю что-то только потому, что оно мне очень понравилось. Как правило я хожу в магазин, если мне то-то нужно, и тогда закрываю надобность чем-то нравящимся. Но вчера я не смогла удержаться и оставить эту тарелочку скучать в магазине :)

Для масштаба моя ладонь - у Сони есть кукольная посудка крупнее :))) Я обожаю Муми-троллей, и не то чтобы собираю посуду с ними - у меня столько места нет :) - но не всегда могу пройти мимо. Мне не то чтобы нужна такая мини-тарелочка, но она слишком прелестная. Я даже нашла ей применение - кладу на нее конфету или кусок шоколадки и пью чай :)

comments

Бытовое, про одежду

2026-03-16T10:33:48Z

Как же Соне - и мне вместе с ней! - повезло, что у нее два старших брата и много старших подружек! В эти выходные мы с ней полезли на верхние полки ее шкафа, где лежат одежки "на вырост". Искали непромокаемые штаны на весну, и нашли аж двое, от братьев остались. И прекрасно, что двое - если одни перестали быть непромокаемыми, возьмем вторые, да и на смену в нашем климате пригодятся.

Кроме штанов, нашли несколько весенних кофточек и два нарядных платья! Я как раз вяло думала, что старые уже маловаты, и к концертам в музыкальной школе Соне нужно новое платье. Теперь не надо :) Так что сонин гардероб на весну мы полностью собрали, не выходя из дома, я страшно довольна.

comments

О потерянной способности сосредоточиться

2026-03-15T12:08:33Z

По наводке hettie_lz я взяла в библиотеке и прочитала The Stolen Focus автора Johann Hari. Вопрос, почему мы не можем сосредоточиться на одном деле и длительно внимательно что-то делать, меня занимал овольно давно. И я за собой замечала, насколько мне стало сложно сосредоточиться - читать серьезную книгу, да даже внимательно прочитать рабочую инструкцию или прослушать рабочий обучающий семинар. Мысли коротенькие, прыгают в голове, глаз скользит по строчкам туда-сюда и результат стремится к нулю. От книги я ожидала чего-то вроде инструкции, какими техниками сделать лучше. Такие техники мне периодически выдают дети, например, они делали свои телефоны черно-белыми. Но книга оказалась не про то - намного интереснее и намного печальнее.

Начинается книга с подробного анализа, каким образом телефоны и подбные девайсы влияют на нашу внимательность и способность сосредоточиться. И с одной стороны, ничего особенно нового для себя я тут я не нашла - я это все наблюдаю и на себе и на своих детях. С другой стороны, страшно оказалось свести все в одну цельную картину - современные игры и лента в Фейсбуке намеренно сделаны бесконечными, и прицельно делаются именно такими, чтобы мы проводили в них как можно больше времени и возвращались как можно чаще. Эту часть я читала и кивала - ну да, так и есть. Плавали, знаем, и подолжаем плыть.

А дальше автор связывает невозможность сосредоточиться с эпидемией гиперактивности и дефицита внимания. О том, что диагнозов все больше, я много слышала и раньше, и меня всегда занимал вопрос - а что случилось, почему так и почему теперь? Автор предлагает комбинацию трех факторов - стресс, питание квази-едой и загрязнение окружающей среды. Главы о стрессе вызвали у меня глухое раздражение. Я никак не верю, что в современном мире в среднем стресса больше, чем например в Вторую мировую. Неужели сейчас застрессованный родитель может растить ребенка хуже, чем тогда? А вот квази-еда и загрязнение химикатами заставили задуматься.

Рецептов, что делать, автор практически не дает. Он признает, что все, что может сделать отдельный человек, принесет крайне малый результат, потому что в одиночку всю махину факторов - устройство девайсов, стресс, еду, загрязнение - не сдвинуть. Но двигать видимо надо. У меня вызывает большой отпимизм запрещение социальных сетей для подростков, и финская рекомендация не покупать смартфоны детям до 13и лет. Нормальную еду я продвигаю в отдельно взятой семье :), и надеюсь, что и на прочие факторы возникнет политическая воля. Но процесс идет медленно.

И вдогонку - а тут на Дриме есть сообщества про книги? Я бы и туда запостила...

comments

Школа плавания все!

2026-03-13T08:36:11Z

У Сони вчера был последний урок в школе плавания. Технически она могла бы заниматься и дальше в более продвинутых группах, но сама больше не хочет - занималась года два, и ей хватило. Поэтому отмечаю момент - школа плавания все! Все наши дети плавать обучены, прекрасно плавают и ныряют, и больше никто плаванием не занимается.

Больше нам не надо следить за расписанием, когда и куда записывать очередного ребенка, и в нужную минуту обновлять страницу и бегом записывать, пока места не расхватали. Теперь можно ходить в бассейн, когда захочется, а не по расписанию! Я очевидно страшно рада :)

comments