Мужнин Runners' World продолжает радовать рецептами (единственное, что я в нем читаю). Сегодня мы попробовали новый салат для повышения иммунитета, термоядерный, но очень вкусный.Салат: смешать вареную остуженную чечевицу, слегка сваренную на пару брокколи, мелко нарезанные красный лук, красный перец и имбирь и накрошенный сыр фета.
Соус: в блендере смешать оливковое масло, сушеные помидоры, перец чили и чеснок.
Пропорция произвольная, но чили, чеснока, лука и имбиря много не надо, если острое не сильно нравится. И все - соусом полить салат и есть :)
no subject
Date: Jun. 20th, 2008 12:09 (UTC)no subject
Date: Jun. 20th, 2008 18:09 (UTC)Для нас чечевица - это экзотика, которую мы долго искали в магазине, а потом читали инструкцию, что с ней делать. Не ели много лет...