Аквааэробика

[nata_for]

Я вчера первый раз сходила на аквааэробику и осталась в полном восторге :)

Все удачное - рядом с домом, удобное время, маленький уютный свежеотремонтированный бассейн, маленькая группа, движения достаточно простые и медленные, чтобы даже я попадала в ритм. Но за счет сопротивления воды усилия надо прикладывать значительные. Рукам-то не страшно - после таскания ребенка их трудно напугать, а вот ноги под конец ощутимо дрожали.

Результат - килограмм долой :)

Comments

[krujevo.livejournal.com]

АААААааааааааааа.
аквааэробика моя мечта, нет честно! или хотя бы просто плавание :)поздравляю.

[nata-for.livejournal.com]

Спасибо, я тоже давно хотела :)

А исполнить мечту никак не получается?

[krujevo.livejournal.com]

ой. у меня вообще странности в поведении последнее время:))можно я изолью душу,а?;)а то чет накипело,а муж это понять ,кажется не в состоянии:)
Вообщем, я как и любая другая маман много времени провожу с ребенком,причем рродственников рядом нет, а нанимать няню я боюсь панически:( да и денег на енто удовольствие особо нет.
к тому же доказано опытным сессионным путем, что при отсутствии мазер:) ре начинает громко и истерично орать через как максимум час вынужденной разлуки. папа наш, хоть и любит нас без памяти, но явно не готов, ни морально, ни физически, ибо в стает в 5.30 и работает до 17.30, меня подменять по возвращению с работы.
Раз такое дело, то мне остается только морально со всем этим смириться и покорно ждать, когда ре повзрослеет.
Собственно я практически нормально пережила уже несколько начинающихся депрессий, пытаясь перенастроиться на позитив и заниматься с дитенышем только тем, от чего мы оба ржем как мустанги. А один раз я просто свалила к маме, благо звала нас она в гости уже давно. вот.
да, о чем это я?:)))
а! бассейн! короче, решила я ждать более благоприятного ребенкиного возраста, чтобы заняться плаванием и пр приятностями.потому как выхода другого для себя просто не вижу.
не слишком утомила?:))

[krujevo.livejournal.com]

и станное дело, как только осела дома, так сразу появилась масса дел, там, на воле:)))))
бассейн!танцы! курсы росписи по батику!фотосессию хочу заказать одному фотографу! салон красоты! шоппинг! да просто к подруге съездить!
вощем тьма:)))

[nata-for.livejournal.com]

Ага, дел сразу много. когда делать их нет возможности. А я еще хочу наконец доучиться. а то надоело быть вечным студентом.

Впрочем, про салоны красоты и курсы чего-нибудь интересного речи пока не идет...

[nata-for.livejournal.com]

Конечно изливай, для чего еще нужен ЖЖ, как не для этого :)

Жаль, что папа не может подменить. У нас папа сидит с ребенком после работы. Но чем время аквааэробики удобно - меня нет чуть больше часа, из которых минимум 40 минут ребенок спит. Так что дело папы в основном присутствовать...

Депрессий у меня тоже начиналось несколько, в основном из-за усталости. Спорт в том числе должен помогать (в первую оченредь за счет выхода из дома без ребенка :)

У нас еще есть мысль ходить в бассейн всем вместе, но тоже когда дите подрастет...

[garda-rika.livejournal.com]

Ой, как здорово! Молодец! И я хочуууу:)

[nata-for.livejournal.com]

А у вас нету такого?

[fay-morgana.livejournal.com]

*сглотнула
за один раз??? килограмм???
ыыыыыыыыыыы

[nata-for.livejournal.com]

Ага... я сама удивилась. Но занятие удивительно энегрозатратное - и сопротивление воды на каждое движение, и еще и греться надо - воде не то чтобы теплая...