(no subject)

[nata_for]

Маленький ребенок приобретает новую привычку в среднем за три попытки (проверено - засыпать самому, есть с ложки, не плеваться едой). Интересно, сколько попыток надо взрослому?

Comments

[sierra-leone.livejournal.com]

психолог мне сказал, что в среднем 14 на формирование, и еще 7 на закрепление. скажем, если хочешь бегать по утрам, то на формирование привычки уйдет 2 недели. а через 3 недели ты уже настолько привыкнешь, что будешь чувствовать дискомфорт, если не побежишь.

[nata-for.livejournal.com]

Мне тоже казалось, что около месяца. Я, правда, целенаправленно не пробовала.

Насколько все же дети гибче взрослых...