nata_for: (Default)
[personal profile] nata_for
Решила я на днях замерять, сколько шагов получается, пока я делаю уборку в доме. Оказалось, я сделала всего 1500 шагов и пять раз поднялась наверх. Удивительно дело - когда я хожу далеко в лес, то делаю больше 10 000 шагов, а устаю меньше...

Date: Jan. 24th, 2021 14:16 (UTC)
From: [identity profile] true-frog.livejournal.com
1500 за уборку - это очень много, у меня получается меньше

Date: Jan. 24th, 2021 17:06 (UTC)
From: [identity profile] nata-for.livejournal.com
У меня объем работы большой :) Нашу старую квартиру я мыла заметно быстрее.

Date: Jan. 24th, 2021 16:22 (UTC)
From: [identity profile] the-bookofcalm.livejournal.com
мне вот тоже это было всегда интересно!почему устаешь больше?

Date: Jan. 24th, 2021 17:06 (UTC)
From: [identity profile] nata-for.livejournal.com
Наверное, много и активно двигаю и другими частями тела :) А идти по хорошей дороге и ровном ритме устаешь меньше.

Date: Jan. 24th, 2021 16:27 (UTC)
From: [identity profile] lisush.livejournal.com
Темп разный, задачи тоже.

Сравни медленное хождение по музею. Сделаешь от силы тысячи 2-3 шагов, а будто на тебе воду возили.

Date: Jan. 24th, 2021 17:07 (UTC)
From: [identity profile] nata-for.livejournal.com
Темп и задачи - это верно, да. И еще разнообразие движений. А вот из музея я обычно выхожу куда как свежее, чем после уборки :)

Date: Jan. 24th, 2021 19:24 (UTC)
From: [identity profile] tyy4ka.livejournal.com
Если в лесу после каждого пятого шага добавить наклоны и приседания, то результат по физической усталости будет схожим. Но сам процесс будет гораздо приятнее уборки.

Date: Jan. 25th, 2021 08:35 (UTC)
From: [identity profile] nata-for.livejournal.com
Но увы, дом при этом сам не очистится :( Поэтому приходится разносить во времени утомительную уборкуи и приятное хождение по лесу.

Date: Jan. 25th, 2021 19:52 (UTC)
From: [identity profile] garda-rika.livejournal.com
У меня аналогичный результат. :( Особенно в дачном доме. А устаешь сильно, семь потов сойдет.

Date: Jan. 26th, 2021 07:46 (UTC)
From: [identity profile] nata-for.livejournal.com
Вот и я устаю от уборки :( Стараюсь думать, что она сойдет за спорт, но шагов мало, разве что другие мышцы тоже работают...

Date: Jan. 25th, 2021 22:06 (UTC)
From: [identity profile] alessandra-enko.livejournal.com
Ха-ха! У меня иногда бывает, что за 2 утренних часа ношения по дому - уборки и готовки - 5000 шагов набегает. Андрей подозревает, что когда стоишь на месте у мойки, моешь кастрюли или режешь морковку, шаги набегают. Не знаю, все хочу засечь и нет времени этим заняться, вечно как белка в колесе!

Date: Jan. 26th, 2021 07:46 (UTC)
From: [identity profile] nata-for.livejournal.com
У Вас, как я думаю, объем работы еще больше, чем у меня, вот и набегает. Кто-то, кстати, говорил, что умные часы могут считать развешивание белья за шаги, потому что похожий ритм движений, почему бы и не нарезку морковки? :)

March 2026

S M T W T F S
12 345 6 7
89 101112 1314
15 161718192021
22232425262728
293031    

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Mar. 18th, 2026 12:25
Powered by Dreamwidth Studios